Blokkeer zaterdag 21 september 2019 vast in je agenda. Op die dag wordt in Alphen weer het nieuwe seizoen afgetrapt met de jaarlijkse NHF bondstraining.
Programma
9:30 inloop
10:00 Praktische HKD (1 uur incl warming-up)
11:00 Hankido flow (45-60min)
12:00 – 12:30 lunch
12:30 keuzeblok 3/4 (Patterns/Speciale trappen) 45-60 min
13:30 gezamenlijke afsluiting.
In principe worden alle lessen in een keer gegeven. Maar mocht het erg druk zijn dan kan de groep in 2 gesplitst worden bij blok 1 en 2.
Praktische HKD
Hoe pas je HKD nou toe als het er op aan komt? Trainer Roland van Boxtel zal hier op in gaan en je ‘klaar stomen voor de straat’.
Hankido flow
NHF hoofdinstructeur Leon de Heus gaat in het op tweede principe van hankido: flow. We kunnen nu al wel verklappen dat balans een belangrijke rol gaat spelen. Omdat Leon in september misschien in Korea zit, is Klaas Barends gevraagd om back up te zijn.
Loopvormen
Instructeur Jenne Meijster en trainer Kim Bosch zetten de puntje op de i van de sangmu hyeong.
Speciale trappen
Zin om eens lekker de benen uit je lijf te schoppen? Dan is deze les speciaal voor jou. Trainer Justin van Doorn laat je gegarandeerd zweten.
Je hebt de hele zomervakantie vrij en deelname aan het zomerkamp is niet voldoende, wat doe je dan? Je boekt een ticket naar Korea om nog eens vijf weken te trainen. Dat is precies wat David van Chongmukwan Emmeloord momenteel aan het doen is. Zijn verblijf in Korea vorig jaar is hem zo goed bevallen dat hij het dit jaar nog eens dunnetjes overdoet.
Sinds een aantal jaren organiseert Chongmukwan op Urk tijdens de zomervakanties de zogenaamde zomersessies. Speciaal voor die mensen die in de vakantie niet stil willen zitten, worden op zaterdagmiddag trainingen georganiseerd.
Het thema van de zomersessies van dit jaar is Won, Yu & Hwa oftewel cirkel, flow en harmonie. In drie sessies zal meester Klaas Barends (6de dan) uitleg geven over deze principes en hun praktische toepassing toelichten.
Datums
De zomersessies worden op de volgende data gehouden;
27 juli
3 augustus
10 augustus
De trainingen vinden plaats in de dojang op Urk. Aanvang is 14:30 uur. Iedereen, ook mensen die niet lid zijn van onze federatie, is van harte welkom. Deelname is gratis.
Myung Jae-nam kuksanim
Myung Jae-nam
Tijdens de training op 3 augustus, de sterfdag van hankido’s grondlegger, zullen we stil staan bij het leven van Myung Jae-nam.
Hapkido studiedag
Op zaterdag 24 augustus wordt een studiedag georganiseerd op Urk. Twee leraren van twee andere hapkidostijlen zullen hun visie geven op de principes van hapkido. Je leest er meer over op de site van Chongmukwan.
Van maandag 15 t/m zaterdag 20 juli werd op Urk het jaarlijkse Hankimuye Zomerkamp gehouden. Dit evenement wordt om beurten in Korea of Nederland georganiseerd. Ruim 30 personen hadden zich in geschreven voor het zomerkamp. Acht uur per dag trainen en slapen op de mat. Zaterdagmiddag werd het zomerkamp afgesloten met dan examens. Bekijk onderstaande compilatie die Roland van Jeilkwan voor ons maakte.
Siljeon Gyeoksuldo
Speciale gasten tijdens het zomerkamp waren de Koreaanse meesters Nam Gi-seok en Oh Jeong-taek van de World Siljeon Gyeoksuldo Federation. Siljeon Gyeoksuldo is een stijl die zich richt op zelfverdediging en close quarter combat. Meester Nam Gi-seok heeft gewerkt voor en met Koreaanse SWAT teams en was bereid zijn kennis en kunde te delen.
Meester Oh is met zijn 186cm voor Koreaanse begrippen lang. In Nederland voelde hij zich soms nietig.
Elke middag werd drie uur lang getraind in Siljeon Gyeoksuldo. Het thema van de week was het verstoren van de balans van de tegenstander voordat je overgaat tot een tegenaanval. Omdat de deelnemers vanuit hankido al bekend waren met het verstoren van balans, kon het materiaal door de deelnemers snel worden opgepikt. Met een nieuwe blik op bekende principes werd het een zeer leerzaam onderdeel van het zomerkamp.
Een volle mat
De week werd afgesloten met een test. De deelnemers moesten oa. 1000 keer een jab/cross combinatie doen. Niet alleen leerzaam dus, maar ook zeer intensief.
Hankido
In de ochtend en avond werd er onder leiding van meester Ko Se-hwan getraind in hankido. De nadruk lag op het aanstaande examen waar een aantal deelnemers aan mee mochten doen. De twaalf hosindobeop en hwansangdobeop werden op detail behandeld en alle examenstof van witte band t/m vierde dan werd doorgenomen. Een week flink bikkelen om de puntjes op de i te zetten na jaren van voorbereiding.
’s Ochtends werd er drie uur lang getraind in de basistechnieken van hankido en lag de nadruk op het toepassen van de drie principes om de technieken te verbeteren. Ook in deze lessen lag de nadruk op het verstoren van de balans van de tegenstander, het behouden van de eigen balans en het toepassen van ‘flow’ om controle over de tegenstander te verkrijgen en behouden. ’s Avonds lag de nadruk meer op het voorbereiden op het examen.
Examens
Op zaterdagochtend verzorgde meester Nam Gi-seok een open seminar in Siljeon Gyeoksuldo waar ook mensen die niet deel hadden genomen aan het zomerkamp aan mee konden doen. ’s Middags om twee uur begon het dan-examen. 19 leden van onze federatie mochten examen afleggen voor hun eerste of volgende dan graad. Nooit eerder stonden er zoveel kandidaten op de mat om dan-examen af te leggen, onder hun vijf dames.
Deelnemers en examinatoren
De volgende kandidaten zijn geslaagd. Levi (CMK) slaagde voor zijn vierde dan examen. Naast zijn technische kunde werd ook zijn kennis van de theorie getest. Vierde dan is de instructeursgraad en daarom moest Levi tevens een thesis schrijven over de principes van hankido. Deze thesis zal binnenkort gepubliceerd worden op de site van de World Hankimuye Federation. Klaas (CMK) en Ryan (CMK) hadden beide deel genomen aan het zomerkamp om zich zo voor te bereiden op hun 2de dan examen. Dan blijven er nog 16 personen over die examen af mochten leggen voor hun eerste dan. Willem (CMK) en Simon (CMK) legden na het vorige zomerkamp in Nederland examen af voor junior zwarte band. Zij mochten nu hun eerste dan in ontvangst nemen. Verder hebben de volgende personen uit Almere, Amsterdam, IJsselstein en Urk examen voor eerste dan afgelegd; Werner (CMK), Michael (CMK), Ornelo (SMK), Armani (SMK), Pieter (CMK), Peter (SMK), Maarten (SMK), Levi (SMK), Florantijn (SMK), Wannakhon (SMK), Jaydee (SMK), Seline (CMK), Ida (CMK) en Amber (CMK).
We willen iedereen nogmaals van harte felicteren met het behaalde resulaat. We kijken nu al uit naar het volgende zomerkamp. Dit zal volgend jaar wederom in Korea worden georganiseerd.
Nam Gi-seok, Ko Se-hwan, Kim Mi-rim, Oh Jeong-taek
We zijn bezig met het opnieuw opbouwen van onze website. Alle informatie wordt grondig herzien en beetje bij beetje op de website geplaatst.
Het geheel herschrijven van de informatie is niet gemakkelijker, maar wel beter dan het terug plaatsen van de oude informatie. Kom in de komende weken dus regelmatig terug en je zult steeds iets nieuws kunnen ontdekken.
Vorig jaar introduceerde de World Hankimuye Federation een vernieuwd opleidingsprogramma voor leraren. Om alle NHF leraren aan te sluiten op dit nieuwe programma werd op Urk een speciale lerarentraining verzorgd. Bijna 40 leraren vonden op 20 april de weg naar Urk. Het was voor hun sowieso fijn om eens samen met de andere leraren samen te kunnen trainen en gedachten te wisselen.
De World Hankimuye Federation heeft vandaag op haar website bekend gemaakt dat ze een boekje over Hankido gaan publiceren. Het boekje wordt uitgegeven in magazine-formaat en bevat heel veel informatie over hankido.
Diverse leraren van de Nederlandse HKD Federatie hebben hun input geleverd voor de creatie van dit boekje. Je zou zomaar een bekend gezicht tegen kunnen komen.
Inhoud
Het boekje is rijk geïllustreerd met kleurenfoto’s van meester Ko Se-hwan die de verschillende hankido cirkeltechnieken stap-voor-stap demonstreert. Daarnaast wordt uitleg gegeven over de basis principes van hankido en kun je er achtergrond informatie vinden over zowel meester Myung Jae-nam als meester Ko Baek-yong.
Op 20 april wordt het magazine officieel gepresenteerd tijdens de jaarlijkse Hankimuye Lerarentraining op Urk.
In de agenda zijn weer verschillende evenementen geplaatst die in de eerste helft van 2019 zullen gaan plaatsvinden.
Op de volgende data zullen op het hoofdkwartier van de NHF in IJsselstein weer training worden gehouden voor leden die zich voorbereiden op een zwarte band examen.
Plaats de volgende data in je agenda: Zaterdag 16 februari, vrijdag 15 maart, zaterdag 13 april, vrijdag 17 mei, vrijdag 14 juni en zaterdag 29 juni.
Leraren
De trainingen op zaterdag beginnen om 14:00 uur, die op vrijdag om 20:00 uur.
Voor de hoofdleraren van de NHF staat op zondag 17 maart een training en overleg gepland. De training begint om 10:00 uur. Na afloop zullen technische en didactische zaken worden besproken.
Voor iedereen die bij een NHF school lesgeeft, bestaat op 20 april de mogelijkheid om zich te certificeren. De NHF organiseert in samenwerking met World Hankimuye Federation een dagcursus in Urk.
Zomerkamp
Meester Ko Sehwan zal leiding geven aan het zomerkamp dat door HKD Vereniging Chongmukwan uit Urk deze zomer wordt georganiseerd. Het zomerkamp begint op maandag 15 juli. Er zijn nog enkele plaatsen vrij. Aansluitend aan het zomerkamp zullen op zaterdag 20 juli examens voor de zwarte band worden afgenomen.
Op 15 september kwam meester Ko Sehwan naar Nederland om op verschillende plaatsen les te geven. Tussendoor vloog hij ook nog naar Finland en Spanje om daar de scholen te bezoeken.
Je bent klaar met je opleiding, hebt ruim twee maanden de tijd en wil dolgraag beter worden in martial arts. Wat doe je dan? Precies, dan ga je tien weken naar Korea om daar te trainen op het hoofdkwartier van de Hankimuye Federation.
In het voorjaar reisden Klaas, Mustafa en Riza naar Zuid-Korea om daar aanwezig te zijn tijdens de opening van het nieuwe hankimuye hoofdkwartier en natuurlijk om te trainen.
Na de zomervakantie zal meester Ko Sehwan uit Zuid-Korea een bezoek brengen aan Nederland. Het bezoek maakt onderdeel uit van de Europese tour die hij zal maken. Naast Nederland zal meester Ko Sehwan ook naar Finland en Spanje reizen.
